Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1446 kkal
|
Lemak: 68,85g | Prot: 74,31g | Karb: 136,06g.
Makan Pagi: Tomaten, Petersilie, Gekochtes Ei, Grüne Oliven. Makan Siang: Rinderhackfleisch, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Zucchini. Makan Malam: Türkische Linsensuppe. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Lebkuchen, Aldi American Style Cookies, Storck Knoppers Nussriegel, Grüner Tee, Mandeln. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan basatogruls
|