Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1546 kkal
|
Lemak: 51,51g | Prot: 62,26g | Karb: 219,06g.
Makan Pagi: Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Butter, Marmelade, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Gurke (mit Schale), Mischbrot, Spitzpaprika. Makan Siang: Gusto Italiano Salame Milano, Woerle Emmentaler, Essiggurken, Butter, Mischbrot. Makan Malam: Arla Skyr Natur, Granola, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, SPAR Vital Saftige Birnenspalten. Camilan/Lainnya: Frühstückskipferl, Espresso, Birnen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Minkibär
|