Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2010
|
92,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2010:
|
2389 kkal
|
Lemak: 187,85g | Prot: 134,49g | Karb: 50,40g.
Makan Pagi: Heavy Cream, Cream o Flax. Makan Siang: BAKEN-ETS Fried Pork Skins, revolution rolls, Deli Deluxe American Cheese, Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, OM OVEN ROASTED TURKEY BREAST. Makan Malam: sausage, mushroom, and cream cheese casserole. Camilan/Lainnya: Pecan Nuts, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|