Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1486 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 131,51g | Karb: 111,67g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога. Makan Siang: Песочное Печенье, Акульчев Вафельное Печенье, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ania.golovan
|