Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1642 kkal
|
Lemak: 66,86g | Prot: 136,35g | Karb: 121,26g.
Makan Pagi: Avena, Aia Albume. Makan Siang: Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, La Collina dei Fiori Grano Saraceno, Sale. Makan Malam: Zucchine, Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, La Collina dei Fiori Grano Saraceno. Camilan/Lainnya: Wasa Integrale, Conad Gallette di Mais Biologiche. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eliibonzi
|