Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1211 kkal
|
Lemak: 45,90g | Prot: 113,39g | Karb: 85,38g.
Makan Pagi: Инжир, Be First Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Сметана , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Яйцо, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, ВкусВилл Бутерброд с Куриным Филе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aeshkaa2290
|