Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1479 kkal
|
Lemak: 33,62g | Prot: 87,15g | Karb: 212,72g.
Makan Pagi: La Laitière Yaourt à la Vanille , Café. Makan Siang: Banane, La Laitière Yaourt à la Vanille , Soupe de Légumes, Crevettes. Makan Malam: La Laitière Yaourt à la Vanille , LU Petit Beurre, Butternut, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|