Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
136,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
2136 kkal
|
Lemak: 101,22g | Prot: 91,66g | Karb: 214,38g.
Makan Pagi: Сосиски Молочные, Хлеб Дарницкий, Растительное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Хлеб Дарницкий, Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Makan Malam: Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом, Останкино Сервелат Зернистый, Laime Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Салат с Крабовыми Палочками. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadi170285
|