Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
893 kkal
|
Lemak: 27,39g | Prot: 69,94g | Karb: 88,96g.
Makan Pagi: Clementinen, Kaffee mit Milch, Almette Alpenfrischkäse Kräuter, Mandeln, Lindt Excellence Zartbitter 50% Cacao, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Bioland Bio Vollkornbrot, Alpro Hafermilch, Kaffee mit Milch, Настоящая Хозяйка Геркулес Сытный. Makan Siang: Kopfsalat, Radieschen, Rispentomaten, Rote Paprika, Wildreis (Gekocht), Куриные оладушки на сметане. Makan Malam: Куриные оладушки на сметане, Radieschen, Gekochtes Eiweiß, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Kopfsalat, Heidelbeeren, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia Schaubert
|