Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1625 kkal
|
Lemak: 85,34g | Prot: 163,47g | Karb: 41,77g.
Makan Siang: 栗子南瓜, 玉米筍, 香菇, 愛之味 韓式泡菜, 雞腿, 水煮蛋. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|