Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
2485 kkal
|
Lemak: 71,13g | Prot: 153,03g | Karb: 309,80g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Карусель Сыр Легкий , Фабрика Качества Ветчина Альми, Перловка Отварная, Семейные Традиции ЗОЖ Батончик Зерновой. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Фасолевый Суп. Makan Malam: Капустный Салат, Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Ножка. Camilan/Lainnya: Творог 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piskurov
|