Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
974 kkal
|
Lemak: 67,65g | Prot: 71,70g | Karb: 25,14g.
Makan Siang: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abobrinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Camilan/Lainnya: SORVETE LOW CARB flocos, Pizza de couve-flor ESSA SIM!, Biscoito de loov branco, Tittos Pururuca Pele Suína Frita, Vigor Queijo Parmesão Ralado. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Tata Ravasi
|