Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1186 kkal
|
Lemak: 29,14g | Prot: 45,36g | Karb: 184,93g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Маска, Милочка Курабье Бакинское, Огурец (с Кожурой), Мореслав Кета Слабосолёная Ломтики, Русский Хлеб Булочка Гречневая. Makan Siang: Верес Фасоль с Овощами, Vici Рыбные Котлеты в Хрустящей Корочке, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Магнит Апельсин, Дыня. Camilan/Lainnya: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Русский Хлеб Булочка Гречневая. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sofia.kholina
|