Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
2187 kkal
|
Lemak: 63,62g | Prot: 123,50g | Karb: 280,53g.
Makan Pagi: Банан, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Лён Коричневый. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чечевичный Суп, Говядина Отварная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна. Makan Malam: Село Зеленое Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Макфа Вареные Макароны, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Camilan/Lainnya: Земляника, Творог 5%, Село Зеленое Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annapplesss
|