Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
3932 kkal
|
Lemak: 141,75g | Prot: 62,58g | Karb: 473,03g.
Makan Pagi: Tee ungesüßt, Sonnenblumenöl, Thomy Remoulade, Spiegelei, Böklunder Entdecker-Fleischwurst, Korn Mühle Weltmeisterbrot. Makan Siang: Borschtsch. Makan Malam: Borschtsch. Camilan/Lainnya: Ben & Jerry's Cookie Dough, Cadbury Wunderbar, Karlsberg Desperados. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AK-luxusbody
|