Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
2086 kkal
|
Lemak: 76,05g | Prot: 142,67g | Karb: 229,99g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, DopDrops Арахисовая Паста, Алексеевское Сгущенка, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Большая Кружка Сметана 10%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями, Jamar Томатное Пюре, Пятерочка Сахар, Олейна Масло Растительное, Кабачки, Лук, Морковь. Makan Malam: Карусель Голубцы Ленивые Запеченные. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Mirel Творожные Колечки, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen332011
|