Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
979 kkal
|
Lemak: 53,71g | Prot: 47,29g | Karb: 81,31g.
Makan Pagi: Банан, Финик, Сушеный Инжир, Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Makan Siang: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Салат из Помидоров и Огурцов, Индолина Голень Индейки. Makan Malam: Шампиньоны Тушеные, Ашан Сыр Дор Блю, Smart Семечки Джинн. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|