Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1332 kkal
|
Lemak: 110,47g | Prot: 68,78g | Karb: 41,17g.
Makan Pagi: Sütlü Kahve, Ceviz. Makan Siang: Domino's Pizza New York Pizza (Büyük Boy). Makan Malam: Domino's Pizza New York Pizza (Büyük Boy). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senasari_
|