Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1589 kkal
|
Lemak: 131,24g | Prot: 81,46g | Karb: 14,22g.
Makan Pagi: Goldessa Der Sahnige, Butter, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Ei, Mandelmehl. Makan Siang: Schlagsahne, Milbona Quark 40% Fett, Dulano Münchner Weißwurst. Makan Malam: Keto-Rolle Bolognese. Camilan/Lainnya: Seeberger Paranüsse, Butter, Neoh Crossbar (Net Carbs) . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari-mit-Hut
|