Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1033 kkal
|
Lemak: 51,84g | Prot: 70,74g | Karb: 71,34g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), NL International DrainEffect Green, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, NL International Protein Muesli Exotic Fruits. Makan Siang: Energy Diet Коктейль Пина Колада, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Camilan/Lainnya: Чабан Сметана 15%, Грецкие Орехи, Грудка Индейки, Кубаночка Фасоль Красная, Националь Семена Кунжута, Благояр Куриная Грудка, Глобус Оливковое Масло Рафинированное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madikgud
|