Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1783 kkal
|
Lemak: 88,40g | Prot: 150,10g | Karb: 103,64g.
Makan Pagi: Kara Кокосовые Сливки, Shrimp Paste, Squid, Shrimp. Makan Siang: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Bellezza Моцарелла, Гордій Помидоры Черри, Салат Салат. Makan Malam: Cooked Eggplant, Щедро Майонез , Наша Ряба Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Sweetened Almond Milk, Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|