Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
2771 kkal
|
Lemak: 71,84g | Prot: 243,29g | Karb: 268,75g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Milbona Skyrella. Makan Malam: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Conad Piselli Medi. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|