Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
980 kkal
|
Lemak: 47,41g | Prot: 83,83g | Karb: 45,95g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Какао Порошок, Be First Арахисовая Паста без Сахара, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Помидоры, Крымская Коровка Брынза Мягкий Сыр, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aeshkaa2290
|