Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
909 kkal
|
Lemak: 32,10g | Prot: 44,74g | Karb: 86,83g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Окей Перец Печеный, Омлет с Молоком, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару. Makan Siang: Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Птичье Молоко, Вино Мерло, Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|