Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1981 kkal
|
Lemak: 98,63g | Prot: 71,54g | Karb: 202,28g.
Makan Pagi: Erdbeermarmelade, Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Laugenbrötchen, Cappuccino. Makan Siang: Zwetschgenkuchen, Cappuccino. Makan Malam: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zitronensaft, Albi Grapefruitsaft, Grüner Blattsalat, Quiche Lorraine. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritz Ludewig
|