Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1676 kkal
|
Lemak: 116,94g | Prot: 84,97g | Karb: 88,75g.
Makan Pagi: Мясна Весна Шинка, Хлеб из зелёной гречки, Премия Вяленые Томаты, Мрія Какао, Сто Пудов Мука Льняная, Яблоко Яблоко, Білоцерківський Творог 5%, Soft Boiled Egg, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Makan Siang: Класс Капуста Тушёная с Грибами, Щедро Майонез, Ферма Сыр Плавленный Голландский, Ятрань Охотничьи Колбаски, П Помидоры, АТБ Перец Болгарский, Egg, Сильпо Лук Репчатый. Makan Malam: De Luxe Оливковое Масло, АТБ Перец Болгарский, MLEKOVITA Сыр Бри, Сильпо Авокадо Хаас, Egg, П Помидоры, Гранола бананово-шоколадна, Білоцерківський Творог 5%. Camilan/Lainnya: Бартнiк Мёд (Липовый), Яблоко Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|