Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1913 kkal
|
Lemak: 71,64g | Prot: 91,25g | Karb: 227,55g.
Makan Pagi: Coeur de Lion Camembert, Pain Blanc. Makan Siang: Pomme, Pâtes (Cuites), Ratatouille Maison, Lard Fumé ou Salé, Filet Mignon de Porc, Carrefour Emmental Français, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Pain Blanc. Makan Malam: Coeur de Lion Camembert, Oeuf Brouillé, Pain Blanc. Camilan/Lainnya: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Boudoirs. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrick69190
|