Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1657 kkal
|
Lemak: 62,32g | Prot: 143,12g | Karb: 130,45g.
Makan Pagi: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Экомилк Молоко 2,5%, Яблоко, Кофе, Экомилк Молоко 2,5%, Кофе, Заречное Йогурт Обезжиренный, Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Makan Siang: Клубника, La Tourangelle Масло Авокадо, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Makan Malam: Кудесница Мука Рисовая, Молокозавод Петропавловский Творог 5%, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Экомилк Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЛаГулю
|