Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
2511 kkal
|
Lemak: 154,19g | Prot: 187,29g | Karb: 81,14g.
Makan Pagi: Bakso dengan Saus (Campuran), ABC Kecap Manis, Bakwan. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: ABC Kecap Manis, Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Pikopi 3In1 Kopi Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|