Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1390 kkal
|
Lemak: 38,70g | Prot: 167,76g | Karb: 82,49g.
Makan Pagi: Нектарины, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, Bombbar Протеин Шоколад, Молоково Молоко 2,5%. Makan Siang: Болгарский Перец, Зубатка. Makan Malam: Bombbar Протеин Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brilliantAnastasia
|