Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1383 kkal
|
Lemak: 33,39g | Prot: 94,09g | Karb: 182,84g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Siang: Макароны с Маслом, Куриная Печень. Makan Malam: Огурец, Ашан Весенняя Смесь, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Миндаль, Жуковский Хлеб Хлеб Отрубной, Сыр Голландский, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Frances_777
|