Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 70,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
779 kkal
|
Lemak: 24,76g | Prot: 35,01g | Karb: 113,69g.
Makan Pagi: Mandarinas, Plátano. Makan Siang: Huevo Duro, Papa Cocida, Zanahoria, Lechuga, Alcachofas (Globo o Francés), Betarraga. Makan Malam: Soprole Manjarate (80g). Camilan/Lainnya: Huilco Queso Gouda, Jamón de Pavo. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antoniaant
|