Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
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56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
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1506 kkal
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Lemak: 53,68g | Prot: 62,64g | Karb: 202,90g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Lala Vita Coco, Frutos Tostados en Seco (con Maní Salado), Frutos Mezclados Secos Tostados, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Frijoles Refritos, Nopales, Queso Fresco, Café, Svetia Stevia, Avena. Makan Siang: Papa Cocida, Frijoles Refritos, Queso Fresco, Nopales, Tortillas de Maíz, Chili con Carne. Makan Malam: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Lala Vita Coco. Camilan/Lainnya: Mandarinas. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan otilim
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