Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
891 kkal
|
Lemak: 33,24g | Prot: 57,68g | Karb: 92,68g.
Makan Pagi: Galão, Pão de Leite. Makan Siang: Continente Lombos de Pescada, Ovo Cozido. Makan Malam: Pingo Doce Salsicha, Pingo Doce Fiambre da Pá, Continente Fettuccine. Camilan/Lainnya: Gelado. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liete_P
|