Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1879 kkal
|
Lemak: 78,72g | Prot: 79,45g | Karb: 213,45g.
Makan Pagi: Danone Yogur Azucarado, Brüggen Copos de Avena, ATO Leche Semidesnatada. Makan Siang: Muffin de Chocolate, Buitoni Pizza Jamón y Queso. Makan Malam: Salsa de Pesto, Croquetas de Jamón, Sandwich Mixto, Salsa de Queso, Patata Asada. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Skyline279
|