Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1086 kkal
|
Lemak: 39,37g | Prot: 85,86g | Karb: 98,69g.
Makan Pagi: Costa Galletas Sabor Limón, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo. Makan Siang: Apio, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Patatas Fritas. Makan Malam: Pepino (Pelado), Tomates, Vegusta Hamburguesa de Seitan. Camilan/Lainnya: Selecta Granola Chocolate, Colun Leche Descremada. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuyo96
|