Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
2262 kkal
|
Lemak: 118,09g | Prot: 95,10g | Karb: 210,57g.
Makan Pagi: Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Яичница (с Целым Яйцом), Подсолнечное Масло, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Чурчхела. Makan Malam: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Billa Pappardelle Pasta, Лагман. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|