Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1666 kkal
|
Lemak: 78,73g | Prot: 117,85g | Karb: 118,30g.
Makan Pagi: Tomates, Plátano, Salmón Ahumado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Café con Leche Descremada. Makan Siang: Hacendado Crema de Verduras , Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Makan Malam: Coctel de Marisco, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Hacendado Pan de Molde Integral. Camilan/Lainnya: Lacasa Chocolate 70% Cacao, Nueces. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mawhi
|