|
7x,x first since 2013
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
944 kkal
|
Lemak: 60,29g | Prot: 74,93g | Karb: 29,62g.
Makan Siang: Garlic, Alnatura Ghee, Pumpkin , Tuna. Makan Malam: Royal Greenland Kaviar, Ja! Lachs, Onions , Olive Oil, Mushrooms . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vpavlyshyn
|