Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
2758 kkal
|
Lemak: 107,03g | Prot: 178,11g | Karb: 260,07g.
Makan Pagi: Marmelade, Ener Bio Haferkleie , Magerquark, Ei, Tomaten, Mestemacher Eiweißbrot. Makan Malam: Alpia Zartbitterschokolade, Casa Moderna Pizza Mozzarella. Camilan/Lainnya: Weider 52% Proteinbar, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|