Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1219 kkal
|
Lemak: 42,45g | Prot: 74,16g | Karb: 132,24g.
Makan Pagi: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Бананово-Клубничный Коктейль, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа. Makan Siang: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Makan Malam: Био Баланс Кефир 0%, Оливковое Масло, Бондюэль Овощные Галеты "Королевские", Мистраль Гречка. Camilan/Lainnya: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|