Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
2590 kkal
|
Lemak: 124,77g | Prot: 119,81g | Karb: 191,89g.
Makan Pagi: Kiwi, Pfirsiche, Chiquita Banane, Kölln Nussiges Kölln Porridge. Makan Siang: Haselnüsse, Radieschen, Müller Kalinka Kefir. Makan Malam: Eridanous Halva mit Mandeln, Aldi Erdnüsse Pikant, Aldi Rindersteak , Roter Tafelwein. Camilan/Lainnya: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ...oxana...
|