|
Durch Krankenhausstress mit meiner Mutter auf nichts geachtet, nicht frisch gekocht und zu ungesund gegessen 🙈 jetzt gehts ihr wieder besser und ich habe wieder den Kopf frei, also los geht’s 🏃♀️🙋🏻♀️
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
125 kkal
|
Lemak: 0,38g | Prot: 7,18g | Karb: 23,45g.
Makan Pagi: Roggen Knäckebrot, Milbona Quark Magerstufe, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|