Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1224 kkal
|
Lemak: 50,44g | Prot: 97,25g | Karb: 94,64g.
Makan Pagi: Данон Творог Мягкий 0%, NL International Protein Muesli Exotic Fruits, NL International DrainEffect Green, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: NL International Коктейль Лесные Ягоды, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Makan Malam: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Energy Diet Коктейль Пина Колада. Camilan/Lainnya: Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Националь Семена Кунжута, Кубаночка Фасоль Красная, Благояр Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Чабан Сметана 15%, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madikgud
|