Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1403 kkal
|
Lemak: 58,43g | Prot: 43,54g | Karb: 198,48g.
Makan Pagi: ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", ВкусВилл Хлебцы Кукурузные Безглютеновые с Паприкой, Магнит Слива, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Makan Siang: Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский аппетит Горчица Русская, ВкусВилл Кефир Обезжиренный. Makan Malam: Кукуруза Вареная, Сыр Тильзитер, Перекресток Виноград Белый, Бананы, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HelgaPskov
|