Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1586 kkal
|
Lemak: 39,07g | Prot: 130,94g | Karb: 181,45g.
Makan Pagi: Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Хлебцы Бородинские, Помидоры. Makan Siang: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Помидоры. Makan Malam: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Помидоры, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Camilan/Lainnya: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Ашан Персик Свежий. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|