Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2013
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 55,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 63,13g | Prot: 66,59g | Karb: 10,83g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Nestle Coffeemate hazlenut creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Smoked sausage (King Cotton). Makan Siang: Chicken Wing (Skin Eaten). Makan Malam: Mushrooms, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Dasani Bottled Water (16.9 oz). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Little Woman
|