Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
136,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1528 kkal
|
Lemak: 79,02g | Prot: 62,66g | Karb: 140,76g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Котлета Свиная, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Спагетти. Makan Malam: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadi170285
|