Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1361 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 72,87g | Karb: 162,60g.
Makan Pagi: Велком Колбаса Романо , Ростик'c - KFC Тост с Сыром, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Глобус Баклажаны с Помидорами , Лама Хлеб Тостовый «Льняное Чудо», Картошка Вареная, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Makan Malam: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Красное Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kama_reka1
|