Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2013
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 51,68g | Prot: 42,47g | Karb: 253,92g.
Makan Pagi: Sugar Donuts, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (Bottle). Makan Malam: French Fries (Small), Beer, Pulled Chicken Sandwich on Bun. lagi...
|
|
2440 kkal
|
Latihan:
Bulutangkis - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gregbeinghealthy
|